Los sofocos no dejan de ser un síntoma del proceso de adaptación de nuestro organismo al nuevo panorama hormonal de la menopausia. Te recomendamos diferentes opciones naturales para mitigar los síntomas de forma natural. Conócelos.
Los radicales libres son los residuos que se generan en nuestras mitocondrias al formar energía, imprescindible para vivir (respirar, pensar, digerir, correr, etc). Te lo explicamos.
Conoce las ventajas y desventajas de los distintos tipos de colágeno según su procedencia
Descubre cómo los suplementos para la menopausia pueden mejorar tu salud y bienestar, esenciales para potenciar tu metabolismo durante esta etapa vital
En este post te damos los 5 consejos que harán que tu metabolismo se mantenga activo durante la menopausia. Descúbrelos
Continuamos con las preguntas y respuestas más frecuentes acerca de la menstruación, esperamos resolver gran parte de ellas.
Conoce las respuestas a las preguntas más frecuentes que nos hacemos las mujeres acerca de nuestra menstruación.
En la menopausia solemos aumentar de peso sin haber modificado nuestra alimentación o ejercicio físico pero ¿por qué nos pasa? ¡Te lo explicamos!
Todo lo que comemos y los tóxicos procedentes de procesados afectan nuestro sistema digestivo, el órgano inmunitario más grande del cuerpo. Te lo contamos…
¿Los lácteos de origen animal llevan muchas hormonas? ¿Es malo el contenido de hormonas que llevan? ¿Qué efectos pueden ocasionar? ¡ Te lo explicamos !
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